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政府補助的健檢套餐包括血壓、血糖、血脂等3高,以及腎功能、肝功能與健康體重,各地方政府會視自籌的經費,決定是否擴充內容。目前國內有6000多家醫療院所提供政府補助的健檢服務,民眾可到地方衛生局、習慣就醫的地點詢問,或上國健署網站查詢。
世界衛生組織WHO建議,民眾滿18歲後,便應養成定期量血壓習慣;國健署指出成人血壓應控制在140/90毫米汞柱以青年首購低利貸款下,糖化血色素低於7%、低密度脂蛋白膽固醇低於100,長期超標會增加心血管疾病風險。國健署長王英偉進一步提醒,飲食應少鹽少油多纖維,每周維持150分鐘以上的中等強度運動,戒菸少飲酒。
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國健署慢性疾病防治組組長淑麗表示,調查發現,約8成的65歲以上長者患有慢性病,但超過7成有規律就醫習慣,「對自己身體較重視」,反觀40~64歲的「壯年族群」,多認為自己還年輕,但其實「不算年輕」的身體,加上容易遇到大吃大喝、飲食重口味的應酬,同時可花旗預借現金能因拚事業、顧家庭而減少運動時間,「慢性病已悄悄找上門」;調查顯示,2015年壯年族群,新確診高血脂的比例為28%、高血壓20.2%、高血糖8.9%。
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